ダイエット中でも安心!寒い季節にぴったりなホットチョコレート
Protein Packed Hot Chocolate – perfect for this season!!
RSF Vegan GF
砂糖不使用 ヴィーガン グルテンフリー
<材料> (1カップ分)
・・GRØN プロテインブレンド クリオロベリーズ 大さじ1 (10g)
・純ココアパウダー 大さじ1
・甘酒(原液) 大さじ2 → メープルシロップやアガベシロップ大さじ1で代用可能です
・お好きなミルク(ホット) 200~300ml
・シナモン トッピング用
<作り方>
全ての材料をメイソンジャーまたはミキサーでよく混ぜてコップに注ぎ、最後にシナモンをかけたら完成!
マシュマロ浮かべるとかわいくなります(カロリーはかわいくないですが)
[Ingredients]
・GRØN Criollo Berries protein blend – 1 tbsp
・cocoa / cacao powder – 1 tbsp
・amazake – 2 tbsps -> sub with 1 tbsp of liquid sweetener of your choice
・milk of your choice – 200-300ml
・cinnamon for topping
[Instructions]
Shake or blend all the ingredients in a jar or a high-speed blender, and pour into your favorite mug cup. Sprinkle some cinnamon, and enjoy your cozy time !!
Recipe by Lily’s superfood