チョコレート。
原料のカカオは薬としての役割を果たしてきた特別な植物です。
栄養士のColumn Vol. 12 〜薬としてのカカオ Cacao as Medicine
そんなカカオと抗酸化力を持つベリー類をミックスしたスムージーのレシピを紹介します。
新商品のクリオロベリーズには、カシスとマキベリーが。
そこにラズベリーをトッピングした、色も鮮やかなトリプルベリーのスムージーです。
＜材料＞ (1グラス分)
・GRØN プロテインブレンド クリオロベリーズ: 20g
・冷凍ラズベリー 50g
・冷凍ラズベリー 60g
・お好みのミルク 200ml
・バナナ 1本
・カカオニブ 適量
＜作りかた＞
・カカオニブ以外の材料をミキサーにかける
・上にカカオニブを適量のせる
<使ったGRØNの製品>
プロテインブレンド クリオロベリーズ 20g / 370円(税別)
Recipe by ARISA
Photos by Moeko Sawada
