今日はシンプルで簡単に作れる、GRØNのレッドヒートとスイカジュースの組み合わせを紹介します。
スイカには疲労回復と利尿作用がある、カリウムが豊富に含まれているという植物。
血流状態の改善を促すアミノ酸・シトルリンが、手足のむくみにいいと言われています。
肌の健康を保つビタミンA、抗酸化作用のあるリコピンなども豊富で美容にいいものとしても知られています。
＜材料＞ (1グラス分)
・GRØN プロテインブレンド レッドヒート: 20g
・スイカジュース: 200ml
今回は環境にも配慮していて、口当たりもいい廣田ガラスのガラス製ストローを使用しました。
暑くて食欲がなくなるこれからの季節に。
是非ともお試しください！
<使ったGRØNの製品>
プロテインブレンド レッドヒート 20g / 320円(税別)
GRØNガラス製・オリジナルシェーカー / 800円(税別)
Recipe by Maina Fujimori
Photos by Moeko Sawada
