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GRØNのグリーンモンスターを使ったレシピ -野菜をたっぷりと。グリーンモンスターグラタン

GRØNのグリーンモンスターを使ったレシピ -野菜をたっぷりと。グリーンモンスターグラタン

寒さがつづく毎日。
ほっこりあたためるお食事メニューの紹介です

プロテインブレンド -Green Monsterを使ったグラタン。
いつものメニューにさっと足すだけ。
手軽で便利なメニューです。

<材料> 1〜2人分
GRØN プロテインブレンド -Green Monster 20g
・鶏もも肉 1枚
・たまねぎ 1/2個
・しめじ  1/2パック
・ほうれん草 1束
・豆乳 200ml
・米粉 大さじ1
・味噌 大さじ1
・ミックスチーズ 適量

1.) 鍋にオリーブオイル(分量外)を引き一口大に切った鶏肉とたまねぎを炒める。
2.) ざく切りにしたほうれん草も入れて炒める
3.) 一旦火を止めて米粉をふり入れる。
4.) 豆乳と味噌とプロテインブレンドを入れて沸騰しないように一煮立ちさせる。
5.) 耐熱皿に移してチーズを乗せオーブンで焦げ目が付くまで焼けば完成。

簡単にヘルシーに。
冬を乗り切るメニューの完成です!

<使ったGRØNの製品>

プロテインブレンド グリーンモンスター 20g /320円(税別)

Recipe by ARISA
Photos by Moeko Sawada

ABOUT US私たちについて

身体の中で旅をする。
植物性プロテインとスープ。

食の未来はいにしえの叡智にあり。
力強く息づく植物、人々と触れる中でこの教えに辿り着きました。

飛行機から降り立った瞬間、知らない土地の香りに出会うように、
立ち並ぶ大きなビル街に反射する光に負けないように、
GRØNはあなたの身体の中で旅をします。

目まぐるしく過ぎる日々を支えるこの一杯で、
自分本来のエネルギーを取り戻してください。