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GRØNのグリーンモンスターを使ったレシピ -40秒で完成、ビーガンミルクの簡単スムージー

GRØNのグリーンモンスターを使ったレシピ -40秒で完成、ビーガンミルクの簡単スムージー

時間のない朝に簡単スムージー。
シェイカーとお好みのミルクを混ぜるだけで完成です。

<材料> (1人分)
プロテインブレンド Green Monster: 大さじ2杯 (約20g)
•お好みのミルク: 200ml
(アーモンドミルク、豆乳、乳製品OKの場合は牛乳や飲むヨーグルトもオススメです)

お好みで
•ミントやエディブルフラワー: 写真ではドライダンデライオンを使用しています。

<レシピ>
1. シェイカーにお好みのドリンクを注いで、その上からプロテインブレンドを入れる
2. シェイクしたものをグラスに注ぐ(注がずそのままでもOK)
3. ミントやエディブルフラワーをトッピングして完成です。

Point
混ざりやすくするために、サラサラとしたミルクをチョイスすることをオススメです。

タンパク質だけでなく、デトックス成分が含まれるGreen Monsterを使ったシンプルなスムージー。
タンパク質をとるなら豆乳を。
カロリー控えめでミネラルをとるならアーモンドミルクを。
お腹の動きを活発にするのであれば飲むヨーグルトを。
などなど、味も勿論ですが、一つ一つのドリンクに含まれる栄養素にに合わせて違いを楽しむこともオススメです。

<使ったGRØNの製品>

プロテインブレンド Green Monster

Photo by Takako Sato

ABOUT US私たちについて

身体の中で旅をする。
植物性プロテインとスープ。

食の未来はいにしえの叡智にあり。
力強く息づく植物、人々と触れる中でこの教えに辿り着きました。

飛行機から降り立った瞬間、知らない土地の香りに出会うように、
立ち並ぶ大きなビル街に反射する光に負けないように、
GRØNはあなたの身体の中で旅をします。

目まぐるしく過ぎる日々を支えるこの一杯で、
自分本来のエネルギーを取り戻してください。